EL AYUNO QUE ROMPE YUGOS 
1.	¿Qué es el ayuno?
2.	¿Cuáles son las formas en las que podemos ayunar
3.	¿Cuales beneficios trae el ayuno?

Isa. 58:5-11  ¿Acaso lo que yo quiero como ayuno es que un día alguien aflija su cuerpo, que incline la cabeza como un junco, y que se acueste sobre el cilicio y la ceniza? ¿A eso le llaman ayuno, y día agradable al Señor? 6 »Más bien, el ayuno que yo quiero es que se desaten las ataduras de la impiedad, que se suelten las cargas de la opresión, que se ponga en libertad a los oprimidos, ¡y que se rompa todo yugo! 7 Ayunar es que compartas tu pan con quien tiene hambre, que recibas en tu casa a los pobres vagabundos, que cubras al que veas desnudo, ¡y que no le des la espalda a tu hermano! 8 Si actúas así, entonces tu luz brillará como el alba, y muy pronto tus heridas sanarán; la justicia será tu vanguardia, y la gloria del Señor será tu retaguardia. 9 »Entonces clamarás, y el Señor te responderá; lo invocarás, y él te dirá: “Aquí estoy. Si quitas de tu medio el yugo, el dedo amenazador, y el lenguaje hueco; 10 y si compartes tu pan con el hambriento y satisfaces el hambre de los afligidos, entonces tu luz brillará entre las tinieblas, y la oscuridad que te rodea será como el mediodía.” 11 Entonces yo, el Señor, te guiaré siempre, y en tiempos de sequía satisfaré tu sed; infundiré nuevas fuerzas a tus huesos, y serás como un huerto bien regado, como un manantial cuyas aguas nunca faltarán. RVC

¿QUÉ ES EL AYUNO? El ayuno se refiere a abstenerse de comida por razones espirituales, es tomar un tiempo para consagrarnos a Dios. La Biblia no enseña que ayunar nos ayude a ganar el favor  o manipular a Dios, o para parecer más santos delante de Él o hacerle pensar que entonces si merecemos que nos dé algo. Toda buena dádiva y todo don perfecto provienen de Dios Stg. 1:17. La Biblia hace referencia  a personajes, en que el ayuno fue parte regular de sus vidas: Moisés, David, Elías, Ester, Daniel, Ana, Pablo y Jesús, lo que quiere decir que es bíblico ayunar. Hoy aprenderemos aspectos muy importantes acerca del ayuno.
I.	TRES TIPOS DE AYUNO.
A.	 EL AYUNO NATURAL. Luc.  4:1-2. Este ayuno es el que practicó el Señor Jesús y consiste en no comer, pero si se puede beber agua y se debe dormir. No dice: que no comió ni bebió, (como en otras partes de la Biblia), sino que no comió. Dice que tuvo hambre; pero no dice que tuvo sed.
B.	 EL AYUNO TOTAL. No se come ni se beben líquidos. No pueden ser tan largos, el cuerpo necesita agua. Hay algunos pocos ejemplos bíblicos: Ester 4:16,  Saulo en Damasco Hechos 9:9., Moisés que ayunó dos veces por 40 días Deut. 9:9 y Elías en 1 Reyes 19:8.
C.	EL AYUNO PARCIAL. Es abstenerse de comer algunos alimentos y comer solo legumbres y frutas, o hacerlo sólo con jugos, o puede comer una vez al día. El ayuno de Daniel fue con legumbres y agua. (Probable que no lo hiciera natural por asuntos de trabajo de Estado). Dan. 10:2-3. Después de este ayuno tuvo una gran revelación y recibió la respuesta de parte de Dios.
 
II.	¿QUÉ ENSEÑÓ JESÚS ACERCA DEL AYUNO? ÉL ENSEÑÓ CON SU EJEMPLO Y CON SUS PALABRAS. 
A.	Jesús dijo: “cuando ayunéis”, no: “si ayunáis” El asumió que nosotros íbamos a orar y ayunar. Aunque no es una ley, debe ser un estilo de vida que nos trae beneficios.
B.	Jesús no dijo que era opcional dar… orar… ni ayunar. Mat. 6:2,5,16   
C.	​Jesús dijo que vendría el tiempo para ayunar. (hoy). Mat. 9:15
 
III.	¿CUÁLES SON ALGUNOS RESULTADOS y BENEFICIOS DEL VERDADERO AYUNO?

A.	Beneficios físicos y emocionales del ayuno
1.	Limpia nuestro cuerpo de las toxinas. Al ayunar sentirá dolores de cabeza, dolor de huesos, etc., porque su cuerpo se está desintoxicando.
2.	Trae descanso al sistema digestivo.
3.	Rompe la adicción a la comida chatarra y rompe el poder del apetito incontrolable.
4.	Trae un cambio en su actitud emocional.
B.	Beneficios espirituales: 
1.	Perdonamos  y dejamos de oprimir a otros con nuestros resentimientos Isa. 58:4 -6 
2.	Rompemos con yugos o hábitos de pecado. Somos liberados de opresiones demoniacas. Y recibimos un rompimiento en nuestra vida. Isa. 58:9-10
3.	Quitamos el dedo amenazador, paramos de acusar y recordarles el pasado a las persona. Isa. 58:9
4.	Dejamos de hablar vanidad y damos gloria a Dios. 
5.	Nos hacemos sensibles a las necesidades de otros. Isa. 58:7
6.	Nos ayuda a someter, consagrar y sacrificar  el cuerpo y cuando el cuerpo está sujeto, la carne no tiene salida y es controlada Romanos 12:1
7.	Humilla nuestra alma delante de la presencia de Dios. Salmos 35:13. Los mayores problemas de los creyentes se encuentran en el alma, no en el espíritu. A veces, Dios quiere liberarnos pero el ego se cruza en el camino.  El ego no nos deja cumplir la voluntad de Dios porque estamos controlados por nuestros propios pensamientos, sentimientos y deseos. 
8.	El ayuno desata poder La revelación nos mantiene en avivamiento. El ayuno mueve montañas. Las montañas representan demonios. Hay demonios que han sido asignados para detener su negocio, para traer enfermedad a su cuerpo y evitar que usted reciba todo lo que Dios tiene para su vida. Usted tiene que cansarse de ese demonio y quitarlo de su camino con oración y ayuno.
IV.	ALGUNOS CONSEJOS PRÁCTICOS DURANTE EL AYUNO.
A.	Saque tiempos de oración e intercesión a solas con Dios. 
B.	Pregúntele a Dios cómo quiere que ayune y obedézcalo.
C.	Tome un tiempo extra para leer la Biblia. Quizás la hora que dedicaba para ver las noticias.
D.	Mejore sus relaciones con su prójimo según Dios le indique: perdone, deje de juzgar y criticar.
Conclusión: Las armas de destrucción masiva son el ayuno y la oración. Cuando usted da, ora y ayuna, Dios desata la provisión sobrenatural del Cielo sobre su vida.   Toma un día esta semana para buscar a Dios en ayuno de la manera correcta. 

Updated: 01-08-2018